ademfcoban's Journal, 24 August 2016

Sinir stres 2 gunde 1 kg verdirebiliyormuş onuda görmüş olduk
142.2 lb Lost so far: 16.5 lb.    Still to go: 9.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 24 August 2016:
706 kcal Fat: 16.23g | Prot: 14.96g | Carb: 123.25g.   Breakfast: Lipton İcetea. Lunch: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Etli Mantı, Pirinç Pilavı. more...
1625 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 21 minutes, Resting - 15 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
losing 2.6 lb a week

4 Supporters    Support   

Comments 
Ben o şekilde 40 kiloya düşmüştüm.. 
24 Aug 16 by member: Aylndmr35
2 gundur stres maffetti ya demekki piskolojikmis.  
24 Aug 16 by member: ademfcoban
Bu stres yüzünden kilo verme işi bir tek bende yaramıyor galiba. :( 
24 Aug 16 by member: arifcihat
Kimisi stresten kilo alabiliyor.. 
24 Aug 16 by member: Aylndmr35
Insan çok daralınca olabiliyor. Hayatımda hiç bu kadar stres olmamıştım 
24 Aug 16 by member: ademfcoban
Ben strese girdigimde aksine daha çok yiyorum 
25 Aug 16 by member: Gizemecem
garip :( 
25 Aug 16 by member: ademfcoban
Benim de geçen yıl bir sınavım vardı çıktım sınavdan baktım 1 günde 1 kilo vermişim 😂 Bunların hepsi stres işte 🙈 
25 Aug 16 by member: ravenclawstimelady
bizim gibiler stres yapıp yiyenlerden:D o içindeki boşluğu yemekle dolduruyoruz 
25 Aug 16 by member: Sonfitici
Bugünde baktım 63 olmuşum :/ 
26 Aug 16 by member: ademfcoban

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ademfcoban's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.