MaBe2307's Journal, 14 July 2016

war ja klar, dass nach dem üppigen Abendessen, die Waage gleich wieder knallhart ist.
149.9 lb Lost so far: 6.6 lb.    Still to go: 17.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 14 July 2016:
832 kcal Fat: 25.09g | Prot: 91.40g | Carb: 59.97g.   Breakfast: Bahlsen Country Cookie, Grillido Pork&Pepper, Chiquita Banane. Lunch: Tomaten, Sockeye Wildlachs Barbecue. Dinner: Grillido Turkey&Curry, Gekochtes Ei, Kühlmann Bohnensalat mit Zwiebeln. Snacks/Other: Tic Tac Fresh Mint Weiß. more...
1842 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 6 hours, Resting - 17 hours and 44 minutes, Running - 6/mph - 16 minutes. more...
gaining 4.6 lb a week

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Comments 
...böse Waage!! 
14 Jul 16 by member: Casimir123
Das kenn ich, . aber sowas kommt immer wieder mal vor, . Dafür war das Abendessen bestimmt ganz lecker und wenn man am nächsten Tag einfach wieder weiter macht mit seinem Plan, ist doch alles schick 😊 
14 Jul 16 by member: Bettina2167
Es geht ja irgendwann in nächster Zeit den Weg aller Nahrung und danach wiegst du bestimmt wieder weinger 
14 Jul 16 by member: Jetlev

     
 

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