Athela's Journal, 02 June 2016

131.2 lb Lost so far: 1.1 lb.    Still to go: 1.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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1400 kcal

Fat: 51.44g | Prot: 70.89g | Carb: 170.96g.   Breakfast: Guallarauco Jugo Frambuesa Light, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Lunch: Carbonada. Dinner: Mantequilla, San Jorge Jamón de Pavo Ahumado, Marraqueta sin Miga, Llanquihue Salchichas, Lider Pan de Completo. more...

1824 kcal

Activities & Exercise: Driving - 5 hours, Desk Work - 6 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...