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Mesmo sem deixar meu vício de tomar café com leite vou emagrecendo pouco a pouco. Feliz da vida
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185.0 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 35.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 March 2016:
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464 kcal
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Fat: 22.37g | Prot: 41.66g | Carb: 21.82g.
Breakfast: Ovo Mexido, Café com Leite Integral. Lunch: Tilápia, Antarctica Guaraná, Churrasco. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Que bommmm.... Já tentou café com nata??? Fica uma delícia...Beijoss...
26 Mar 16 by member: Pimentinha2
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