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E eis que volto pra minha low low carb e a balança começa a descer novamente. Hoje completa exatos 10 kg eliminados. O maior peso que perdi na vida. Confesso que sem a paleo LCHF nunca teria conseguido.
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145.9 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed 100%.
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losing 12.3 lb a week
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