Killerdollss's Journal, 03 January 2016

154.3 lb Lost so far: 17.6 lb.    Still to go: 22.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1955 kcal

Fat: 101.61g | Prot: 80.85g | Carb: 170.09g.   Breakfast: Croissant, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Hacendado Fritada Pisto, Cuscús (Cocidos), Filete de Ternera Empanado. Dinner: Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche de Soja. Snacks/Other: Matutano Matu Mix, Hacendado Bebida Energética, Bocadillo de Queso. more...

1713 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...