Elizabeth Joyce's Journal, 14 December 2015

Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2015
260.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 83.8 lb.    Diet followed N/A.

Diet Calendar Entry for 14 December 2015:
1681 kcal Fat: 66.57g | Prot: 97.23g | Carb: 167.22g.   Breakfast: Azúcar, Alpura Yogurt de Fresa, Pan Dulce, Agua. Lunch: Dasani Agua, Agua, Arroz Blanco, Pollo a la Brasa, Agua. Dinner: Dasani Agua, Arepa con Queso. Snacks/Other: Bolleria. more...


Comments 
Observación: El Control de peso y Dieta la incie el martes 8 de diciembre, no el 14, por error coloqué la fecha y no recuerdo donde ingresar para modificar. En sí perdí 2 kilos en una semana, esperaba 500gr a 1kg. Estaré vigilando mi hidratación. 
17 Dec 15 by member: Elizabeth Joyce

     
 

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