Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
179.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2024:
|
1473 kcal
|
Fat: 84.77g | Prot: 80.65g | Carb: 111.25g.
Breakfast: Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Семга Слабосоленая, Умалат Сыр Творожный Рбили со Сванской Солью, Трапеза Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное, Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Куриный Дом Перец Фаршированный из Мяса Курицы, SPAR Блины с Курицей. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Глобус Страчателла. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iDiva76's weight history
|