Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
|
121.7 lb
Lost so far: 42.3 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 August 2024:
|
1354 kcal
|
Fat: 69.31g | Prot: 71.00g | Carb: 111.81g.
Breakfast: Масло ТОМ Фундучна Паста З Молочним Шоколадом, Овсяні вафлі, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Lunch: Pate Day Паштет З Купкою І Помідором, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Масло Подсолнечное, Яйцо, Сметана 15%, Голубці курячі. Snacks/Other: Tasty Style Хлебцы Рисовые, McDonald's Американо с Молоком Средний. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natishka_tk's weight history
|