4l Wasser getrunken und das Ergebnis soooooooo dicke Beine und das Herz will auch nicht so wie ich es gern hätte-frustrierend. Ab Morgen wieder nur normale Wasserzufuhr mal sehen was dann passiert.
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245.2 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 August 2015:
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282 kcal
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Fat: 16.14g | Prot: 10.84g | Carb: 22.92g.
Breakfast: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Weizenbrötchen. more...
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steady weight
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Comments
Boah wie schafft man vier Liter zu trinken?Selbst bei der Hitze muss ich kämpfen einen Liter zu schaffen :-( ich nehm dir gerne einen Liter ab ;-)
10 Aug 15 by member: SilkeOs
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