Aline Lataro de Souza's Journal, 28 July 2024

Fim de férias pessoal, bora voltar a comer menos e mais saudável, caminhar todos os dias e beber bastante água.
Bora q falta 12kg pra bater a meta primária 💪

179.7 lb Lost so far: 14.3 lb.    Still to go: 25.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

131 kcal

Fat: 0.52g | Prot: 1.50g | Carb: 33.15g.   Breakfast: Mamão Papaia, Mexerica. more...

2504 kcal

Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 2 hours and 8 minutes, Resting - 14 hours and 52 minutes, Sleeping - 7 hours. more...