Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
112.0 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 July 2024:
|
1196 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 66.55g | Carb: 60.47g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Яйцо, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Liebendorf Сыр Тильзитер, Кофе (из Молотых Зерен), Му-У Молоко 2,5%, Matti Мюсли Соленая Карамель. Dinner: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаски Австрийские для Гриля, Красная Цена Форель Слабосоленая, Магнит Трюфель без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Черешня, Картофель Молодой. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
 Comments
Доброе утро Светик!!!🙋♂️🌞☕️Поздравляю!!!Лед тронулся,то есть вес!!!👏💪👍Хорошего дня и настроения!!!🙏🤗🥰💃🧚♀️🤸🌹😉
25 Jul 24 by member: 3volk
|
Привет Андрюша! 🤗 К сожалению нет пока никаких подвижек, этот месяц я туда сюда 1кг прогоняла🥴Но всё ещё будет, я уверена🤗👌🤸Спасибо большое за поддержку🤗❤️
25 Jul 24 by member: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
littlEnergizer-220v's weight history
|