|
Tja het heeft de laatste tijd niet echt meegezeten en dat is ook te merken aan het gewicht dat erbij is gekomen, ben ook een vreselijke emo-eter. Nu maar weer proberen in het gareel te komen en de cijfers weer wat naar beneden te laten zakken 💪💪💪
|
211.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 July 2024:
|
901 kcal
|
Fat: 43.86g | Prot: 31.19g | Carb: 87.79g.
Breakfast: AH Suiker Staafjes, AH Bewust Balans, Ei. Lunch: AH Cervelaat, AH Volkoren Kaiserbroodje. Snacks/Other: Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Aldi Rijstwafel met Yoghurt, Notenboer Walnoten, AH Snoepgroente Worteltjes, Komkommer (Geschild), Cherrytomaten. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
 Comments
|
|
16 Jul 24 by member: connyd011
|
Hoi Conny wat vervelend dat er zoveel emoties zijn/waren, hopelijk kun je het nu allemaal een beetje van je afzetten/schrijven zodat je weer door kunt met de knop om. Het gaat je zeker lukken.😘😘🫂🫂
16 Jul 24 by member: Ria7057
|
We gaan er weer voor Ria💪
16 Jul 24 by member: connyd011
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
connyd011's weight history
|