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Por aqui continuo na Low Carb. Comida de verdade, o máximo possivel feito em casa, zero ultraprocessados. Carbos necessarios obtidos com legumes e oleaginosas. Musculação e Pilates.😊
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109.1 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 0.3 lb a week
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