Savi Flex's Journal, 11 July 2024

Новая цель) хочу в общем -25

170.4 lb Lost so far: 41.9 lb.    Still to go: 13.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1372 kcal

Fat: 64.06g | Prot: 69.59g | Carb: 133.30g.   Breakfast: Помидоры, Выгодная Покупка Сосиски Деревенские, Кофе, Green Milk Банановое Молоко, Жареное Яйцо, Оливковое Масло. Lunch: Куриные Котлеты с Сыром, Увелка Рис Отварной. Dinner: Twix Mini. Snacks/Other: Черешня. more...

2009 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 17 hours and 45 minutes, Sleeping - 5 hours. more...