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Seit gestern zurück aus dem Urlaub. Habe wohl 2 Kilo zugenommen. Obwohl ich auch täglich viel mehr als sonst gelaufen bin, so zwischen 12000-18000 Schritte (sonst im Alltag maximal 4500). Das kommt wieder runter!
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294.1 lb
Lost so far: 58.6 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 2.6 lb a week
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