Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
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144.2 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 144.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 27 June 2024:
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1809 kcal
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Fat: 66.55g | Prot: 76.57g | Carb: 228.14g.
Breakfast: Cameo Torta al Cioccolato, Pancakes, Frittelle Semplici, Latteria Latte senza Lattosio. Lunch: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Bonduelle Pisellini Extra Fini, Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mandorle, Albicocche. Dinner: Amo Essere Senza Glutine Cialde di Riso, Barilla Pesto alla Genovese, Cetriolo (senza Buccia), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Tre Mulini Pane per Tramezzino, Pascoli Italiani Yogurt Magro Caffè Arabica, La Bottega del Gusto Petto di Pollo Fresche Fette, Chiquita Banana. more...
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gaining 3.1 lb a week
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