Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2015
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144.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 22 July 2015:
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1308 kcal
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Fat: 61.40g | Prot: 71.89g | Carb: 123.44g.
Breakfast: Tapioca, Café (em Pó Instantâneo), Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina A e Proteína). Lunch: Ovo Mal Cozido, Tomates, Vagem, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Dinner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pizza de Chocolate, La Violetera Uva Passa Escura, Atum em Água (Enlatado), Atum em Água (Enlatado), Alface de Folha Verde, Alface Americana, Alface Rúcula. Snacks/Other: Suco de Limão, Bolacha de Arroz, Banana. more...
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