Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
134.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 June 2024:
|
2906 kcal
|
Fat: 108.25g | Prot: 161.78g | Carb: 322.50g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Языки Свиные в Желе, Borges Миндальное Молоко. Lunch: Куриное Филе, Магнит Банан, Магнит Яйцо Варёное. Dinner: Мясницкий Ряд Карбонад Свиной, Лапша удон вок, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Просто Мёд, Простоквашино Творог 2%, Бирхермюсли. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом, Акконд Конфета Фараделла. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
миска_молока's weight history
|