dashapetrovna's Journal, 22 November 2023

158.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 30.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1452 kcal

Fat: 57.79g | Prot: 68.79g | Carb: 168.64g.   Breakfast: Французский Тост с Маслом. Lunch: Кухня на Районе Куриная Котлета с Макаронами. Dinner: Ленивые Вареники. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яблоко, Банан, Говядина Постная. more...

1754 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...