Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
149.0 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2024:
|
1075 kcal
|
Fat: 49.21g | Prot: 67.90g | Carb: 102.48g.
Breakfast: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Клубника, Макфа Пшеничная Мука, ЭГО Кефирный Продукт с Клубникой, Яйцо Куриное. Lunch: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Моя Цена Мойва. Snacks/Other: Челны Холод Мороженое Ушастик Шоколадное, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Galina_AGA_'s weight history
|