Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
146.4 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2024:
|
1116 kcal
|
Fat: 50.10g | Prot: 30.27g | Carb: 135.01g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Бургер Кинг Воппер. Lunch: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Макароны Отварные. Dinner: Велком Грудинка Домашняя. Snacks/Other: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Чай с Сахаром, Агрокомплекс Напиток из Груши-Дички. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NtlVldmrvn's weight history
|