NtlVldmrvn's Journal, 03 June 2024

146.6 lb Lost so far: 9.9 lb.    Still to go: 14.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

680 kcal

Fat: 19.64g | Prot: 23.59g | Carb: 107.97g.   Breakfast: Чай с Сахаром, Пицца с Ветчиной. Lunch: Клубника, Пицца Пепперони (36 см). Dinner: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Черешня. more...

1920 kcal

Activities & Exercise: сауна - 1 hour, бассейн - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...