NtlVldmrvn's Journal, 02 June 2024

145.9 lb Lost so far: 10.6 lb.    Still to go: 13.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

867 kcal

Fat: 30.00g | Prot: 43.98g | Carb: 105.50g.   Breakfast: Хлеб Бородинский, Стоевъ Домашняя Аджика, Петелинка Куриные Ножки. Lunch: Пицца с Сыром (36 см), Рассольник с Курицей. Dinner: Пицца Домашняя, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Чай с Сахаром, Бублик, Кофе с Молоком и Сахаром. more...

1805 kcal

Activities & Exercise: хотьба - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...