NtlVldmrvn's Journal, 27 May 2024

146.4 lb Lost so far: 10.1 lb.    Still to go: 14.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

567 kcal

Fat: 22.72g | Prot: 29.73g | Carb: 61.48g.   Breakfast: Бахетле Биточки из Говядины Паровые, Старик Хинкалыч Хинкали с Сыром, Хинкали. Lunch: Борщ. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Активия Йогурт, Вода. more...

2070 kcal

Activities & Exercise: сауна - 1 hour, бассейн - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...