Oksana_jenuary's Journal, 27 May 2024

157.4 lb Lost so far: 25.6 lb.    Still to go: 14.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1262 kcal

Fat: 52.00g | Prot: 98.74g | Carb: 100.70g.   Breakfast: Магнит Яйцо Варёное, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. more...

2789 kcal

Activities & Exercise: Cross Training - 1 hour and 30 minutes, Housework - 2 hours, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...