Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
175.9 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2024:
|
1317 kcal
|
Fat: 66.92g | Prot: 85.90g | Carb: 84.16g.
Breakfast: Клубника, Яйцо, Премия Форель Слабосоленая, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону. Lunch: Сахар, Roshen Шоколад Черный 56%, Марципан, Кокосовое Масло, Инделика Фарш Индюшиный, Булгур (Вареный). Dinner: La Vache de Paris Сыр Фета, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Галичина Молоко 2,5%, Schweppes Тоник. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasi Dyaba's weight history
|