Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
166.7 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2024:
|
1335 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 66.37g | Carb: 136.22g.
Breakfast: Storck Toffifee , 36 Копеек Сырок Творожный с Ароматом Ванилина, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Макароны с Маслом, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке . Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Тортилья, NEO Греческий Йогурт, Вареное Яйцо, ФЭГ Свекла Отварная, Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lizaveta_575's weight history
|