Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
191.8 lb
Lost so far: 38.4 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2024:
|
1309 kcal
|
Fat: 32.35g | Prot: 49.27g | Carb: 200.86g.
Breakfast: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кофе. Lunch: Кофе, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Bibigo Суп из Морской Капусты с Говядиной, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Кофе, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nagnetatel's weight history
|