Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
145.1 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2024:
|
993 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 58.39g | Carb: 77.96g.
Breakfast: Вкусно и Точка Гамбургер, Жареное Яйцо. Lunch: Кабачки Тушеные, Шашлык Куриный. Dinner: Джемы и Варенья, Коломенское Хлеб Белый, Молоко. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай Облепиховый, Авокадо Авокадо Хасс. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NtlVldmrvn's weight history
|