Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
117.7 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2024:
|
633 kcal
|
Fat: 22.52g | Prot: 18.77g | Carb: 94.99g.
Breakfast: Sen Soy Соевый Соус Классический, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Укроп, Спаржа по-Корейски, Красный Лук, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Укроп, Красный Лук, Спаржа по-Корейски, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anytka18's weight history
|