Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
140.4 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2024:
|
1659 kcal
|
Fat: 74.19g | Prot: 51.04g | Carb: 119.21g.
Breakfast: Бахрома Пахлава, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе с Молоком. Dinner: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Орешкин Арахис в Кокосовой Глазури, Canti Вино Красное Сухое, Лента Салат Деревенский , Сметана 15%, Морковь, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Блины Постные с Капустой и Морковью, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Кофе, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
romanovskaia_svetlana's weight history
|