Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
138.2 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 April 2024:
|
1555 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 113.92g | Carb: 125.37g.
Breakfast: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Musler Арахисовый Батончик, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Vita Meat Whey Protein. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ritaswiss's weight history
|