Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
146.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2024:
|
1398 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 40.01g | Carb: 155.29g.
Breakfast: Mirel Пирожное Картошка, Тёма Индейка, ВкусВилл Хлебцы Амарантовые. Lunch: Растительное Масло, Свиной Фарш, Слобода Майонез, Волков Перец Припущенный. Dinner: Полет Пряники Мятные, Тёма Индейка, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Агуша Пюре Яблоко Груша Банан Манго. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
exoticma91's weight history
|