Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
112.4 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2024:
|
1092 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 42.67g | Carb: 141.71g.
Breakfast: Яндекс Лавка Паста Арабьята, Landers Сыр Легкий 30%, Молоково Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом. Snacks/Other: Банан, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vasilek_Green's weight history
|