Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
174.2 lb
Lost so far: 43.9 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2024:
|
1336 kcal
|
Fat: 90.68g | Prot: 80.57g | Carb: 45.57g.
Breakfast: Кольцовское Яйцо Куриное, Вемол Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Инди Тефтели из Индейки. Dinner: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Вемол Молоко 2,5%, Провансаль Майонез, Куриное Филе, Кап. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bubu_stroinoi's weight history
|