Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
147.9 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2024:
|
1737 kcal
|
Fat: 80.27g | Prot: 92.49g | Carb: 166.49g.
Breakfast: Чай, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Багет, Вареное Яйцо. Lunch: Русский аппетит Самса с Сыром, Самса, Говядина Отварная, Суп из Говядины. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Виктория Зубатка Жареная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Курага, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Апельсин. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dashapetrovna's weight history
|