Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
137.5 lb
Lost so far: 3.0 lb.
Still to go: 11.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 April 2024:
|
1312 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 47.84g | Carb: 160.42g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Черника 2,5%, Сырники с Рисовой Мукой, VOLT Energy Энергетик Апельсин-Маракуйя . Lunch: ВкусВилл Мармелад Банан-Клубника в Шоколаде, Alpro Almond Barista, Помидоры, Свитлогорье Сырок Палермо, Nespresso Кофе в Капсулах, Самокат Паста с Курицей и Шампиньонами в Сливочном Соусе. Dinner: ВкусВилл Яблоко Карамелька. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
foxinbox0709's weight history
|