|
zyklusbedingt
|
168.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 38.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2024:
|
521 kcal
|
Fat: 16.34g | Prot: 28.22g | Carb: 61.65g.
Breakfast: Müller Kalinka Kefir, Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Aldi Krustenschinken, Barilla Pesto Rustico Basilico & Zucchine, Penny Markt Laugen Brioche Rolls. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
 Comments
07 Apr 24 by member: Unbekanntxy
|
Macht überhaupt nichts und ist vollkommen normal! Nicht aufgeben deshalb!
07 Apr 24 by member: Haaren1988
|
Ich bin da ganz entspannt.... 1kg Schwankungen sind normal und frustrieren mich nicht mehr, weil ich weiß das ich nicht über die Strenge geschlagen habe.
07 Apr 24 by member: SaLiKa89
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SaLiKa89's weight history
|