Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
119.5 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 April 2024:
|
1392 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 78.58g | Carb: 167.70g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Карамель, Bombbar Соус «Цезарь», Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Violife Творожный Сыр, Каравай Хлеб Дарницкий, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Power Pro Whey Protein, Макфа Пшеничная Мука, Банан, Яйцо. Lunch: Green Ray Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Крабок, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Инди Гуляш из Мяса Индейки, Bombbar Майонез, Яйцо, Яйцо, Global Village Кус Кус. Dinner: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Bombbar Топпинг Карамель, Магнит Банан, Маяк Хлеб Белый. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eva.fartovaya's weight history
|