Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
148.6 lb
Lost so far: 82.9 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2024:
|
716 kcal
|
Fat: 26.76g | Prot: 35.81g | Carb: 90.05g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Голубика, Банан. Lunch: Ананас, Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. more...
|
losing 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vi Gi's weight history
|