Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
161.9 lb
Lost so far: 38.3 lb.
Still to go: 18.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2024:
|
1323 kcal
|
Fat: 60.11g | Prot: 75.19g | Carb: 112.92g.
Breakfast: Простоквашино Сырок с Клубникой, Calve Соус Баварский, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Сыр Пошехонский 45%. Lunch: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Запеченный Картофель, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Махеевъ Джем Клубничный, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Провансаль Майонез, Сырники. more...
|
losing 5.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lizaveta_575's weight history
|