Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
200.0 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2024:
|
1604 kcal
|
Fat: 53.62g | Prot: 121.26g | Carb: 150.51g.
Breakfast: Kotimaista Keittokinkku, Maitokahvi, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma, Valio Arki Juusto. Lunch: Rainbow Ruokakerma 4%, Uncle Ben's Pitkäjyväinen Riisi, Ocean Sea Seitikuutio, Oliiviöljy. Dinner: Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma, Katkarapu, Valio Arki Juusto, Uncle Ben's Pitkäjyväinen Riisi, Rainbow Ruokakerma 4%, Ocean Sea Seitikuutio. Snacks/Other: Friggs Riisikakku Pizzan Makuisia, Maitokahvi, Pulla, Friggs Riisikakku Pizzan Makuisia. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fanni2013's weight history
|