Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
120.8 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2024:
|
1242 kcal
|
Fat: 29.01g | Prot: 37.99g | Carb: 218.53g.
Breakfast: Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Бондюэль Зелёный Горошек, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Global Village Капуста Квашеная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Банан, Красный Апельсин. Snacks/Other: Серпуховхлеб Батон Простой , Bonduelle Красная Фасоль. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anytka18's weight history
|