Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
142.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2024:
|
1330 kcal
|
Fat: 61.18g | Prot: 95.04g | Carb: 101.11g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Голландский, Инской Хлеб Тостовый. Lunch: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Пищекомбинат Бежицкий Крекер Бежицкий Бисер, Сыродел Брынза, Красная Цена Яйца Куриные С0. Snacks/Other: Варенье, Ирмень Кефир 2,5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Пятерочка Хурма, Магнит Творог 5%. more...
|
gaining 1.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GaikaSilver's weight history
|