Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
129.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 March 2024:
|
1430 kcal
|
Fat: 81.89g | Prot: 65.83g | Carb: 111.67g.
Breakfast: Чай (заварний), Мед, Торчин Кетчуп до Шашлику, Цвітна Капуста в Клярі, Свинний стейк або котлета, Яєчний омлет. Lunch: Молоко, Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские, Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские. Snacks/Other: Премія Фундук Смажений, Яблуко, Мандарини. more...
|
losing 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mary ⋆·˚ ༘ *'s weight history
|