|
Su Orucu 16.gün
Tez sürecim sıkıştığı için spora gidemiyorum ve sanırım biraz ödem tuttu vücudum. Ama oruç güzel gidiyor, beyaz çay içiyorum metabolizmamı hızlandırmak için.
|
211.6 lb
Lost so far: 50.7 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 0.8 lb a week
|