Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
136.5 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2024:
|
1087 kcal
|
Fat: 31.71g | Prot: 58.83g | Carb: 150.83g.
Breakfast: Окей Гранола Клубника-Малина, Epica Йогурт Белый, Greenfield Зеленый Чай, Яйцо. Lunch: Морской Коктейль, Брокколи, Гречка Отварная. Dinner: Лук, Помидоры Черри. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Перцы Халапеньо, Лента Горошек Зелёный, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
efimova.ulianad's weight history
|