Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
142.2 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 March 2024:
|
1406 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 107.54g | Carb: 139.08g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо, Exponenta Дыня Канталупа, Простоквашино Творожок. Lunch: Мандарины, Меридиан Икра Лососевая, Белебеевский Сыр 45%, Папа Может Ветчина Домашняя, Бон Плезир Рикотта, Олейна Подсолнечное Масло, Своя Линия Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Орский Хлеб Чиабатта. Dinner: Вегана Мука Рисовая, Вараксино Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Любятово Подушечки с Шоколадной Начинкой, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле. Snacks/Other: Exponenta Дыня Канталупа, Меридиан Икра Лососевая, Папа Может Ветчина Домашняя, Бон Плезир Рикотта, Орский Хлеб Чиабатта. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Карамель*'s weight history
|