Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
167.6 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 February 2024:
|
1376 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 73.06g | Carb: 122.76g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Махеевъ Кетчуп Чили, Махеевъ Майонез Провансаль, Красная Цена Сыр Российский 45%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Край Каравай Хлеб Тостовый. Dinner: Bombbar Protein Chips Sweet Chili, SPAR Шаурма с Курицей . more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekr.063's weight history
|